Bewegung

"Wer rastet, der rostet" – lautet ein altbekanntes Sprichwort. In der heutigen Zeit kommt die Bewegung häufig zu kurz. Dabei spielt die körperliche Aktivität eine entscheidende Rolle für eine gute Gesundheit und die Vermeidung von Zivilisationskrankheiten. Wer bis ins hohe Alter beweglich bleiben will, sollte die Bewegung als lieb gewonnene Gewohnheit in seinen Alltag einbauen. Mit den folgenden Angeboten unterstützen wir Sie dabei.

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