Bewegung

"Wer rastet, der rostet" – lautet ein altbekanntes Sprichwort. In der heutigen Zeit kommt die Bewegung häufig zu kurz. Dabei spielt die körperliche Aktivität eine entscheidende Rolle für eine gute Gesundheit und die Vermeidung von Zivilisationskrankheiten. Wer bis ins hohe Alter beweglich bleiben will, sollte die Bewegung als lieb gewonnene Gewohnheit in seinen Alltag einbauen. Mit den folgenden Angeboten unterstützen wir Sie dabei.

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Gymnastik auf dem Stuhl Online-Kurs
Di., 16.02.2021 11:15 Uhr
Di., 16.02.2021 11:15 Uhr Online
Pilates - Online Seminar Das sanfte Training bringt schnelle Erfolge
Mi., 17.02.2021 14:45 Uhr
Mi., 17.02.2021 14:45 Uhr Online
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