Gesundheit und Ernährung

„VHS macht gesünder!“

In den folgenden Angeboten der Gesundheitsbildung erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen und die eigene Kraft spüren können. Dabei werden Sachinformationen und Lernen mit allen Sinnen verknüpft.

Nutzen Sie die Möglichkeit, von den Sichtweisen anderer Menschen zu lernen sowie die Fähigkeit zu erwerben, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu meistern. Damit stärken Sie Ihre psychischen und physischen Ressourcen, machen sich fit für Alltag und Beruf und fördern Ihre Gesundheit nachhaltig.

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Was? Wann? Termine
Rund um Fuß und Fußgelenk Informationsvortrag
Do., 30.03.2017 19:30 Uhr
Do., 30.03.2017 19:30 Uhr ein Termin
Ayurvedische Gesichtsmassage Seminar
Mo., 13.03.2017 18:00 Uhr
Mo., 13.03.2017 18:00 Uhr ein Termin
Ayurvedische Fuß-Vitalpunkt-Massage Seminar
Mo., 27.03.2017 18:00 Uhr
Mo., 27.03.2017 18:00 Uhr ein Termin
Wohlfühl-Oase Wochenendseminar für Frauen
Sa., 04.03.2017 10:00 Uhr
Sa., 04.03.2017 10:00 Uhr ein Termin
Heilende Klänge Seminar
Fr., 24.02.2017 19:30 Uhr
Fr., 24.02.2017 19:30 Uhr 5 Termine
Autogenes Training am Vormittag Kurs
Mi., 11.01.2017 11:15 Uhr
Mi., 11.01.2017 11:15 Uhr 12 Termine
Qi Gong am Vormittag Kurs
Mi., 11.01.2017 09:30 Uhr
Mi., 11.01.2017 09:30 Uhr 12 Termine
Qi Gong am Vormittag Kurs
Mi., 26.04.2017 09:30 Uhr
Mi., 26.04.2017 09:30 Uhr 11 Termine
Qi Gong Kurs am Abend
Mi., 15.02.2017 18:00 Uhr
Mi., 15.02.2017 18:00 Uhr 10 Termine
Tai Chi Chuan Kurs für Frauen und Männer mit und ohne Vorkenntnisse
Mi., 15.02.2017 19:45 Uhr
Mi., 15.02.2017 19:45 Uhr 10 Termine
Yoga auf dem Stuhl Kurs
Mo., 16.01.2017 15:00 Uhr
Mo., 16.01.2017 15:00 Uhr 10 Termine
Yoga auf dem Stuhl Kurs
Mo., 08.05.2017 15:00 Uhr
Mo., 08.05.2017 15:00 Uhr 7 Termine
Yoga für den Stoffwechsel Wochenendseminar
Sa., 04.03.2017 14:00 Uhr
Sa., 04.03.2017 14:00 Uhr ein Termin
Vinyasa Yoga Für Anfänger/innen
Mo., 16.01.2017 10:00 Uhr
Mo., 16.01.2017 10:00 Uhr 9 Termine
Vinyasa Yoga Für Anfänger/innen
Mo., 08.05.2017 10:00 Uhr
Mo., 08.05.2017 10:00 Uhr 7 Termine
Montagsyoga Für Anfänger/innen mit und ohne Vorkenntnisse
Mo., 16.01.2017 10:30 Uhr
Mo., 16.01.2017 10:30 Uhr 10 Termine
Montagsyoga Für Anfänger/innen mit und ohne Vorkenntnisse
Mo., 24.04.2017 10:30 Uhr
Mo., 24.04.2017 10:30 Uhr 8 Termine
Hatha Yoga Für Anfänger/innen
Mo., 09.01.2017 18:00 Uhr
Mo., 09.01.2017 18:00 Uhr 20 Termine
Hatha Yoga Für Anfänger/innen mit und ohne Vorkenntnisse
Mo., 09.01.2017 19:30 Uhr
Mo., 09.01.2017 19:30 Uhr 10 Termine
Hatha Yoga Für Anfänger/innen mit und ohne Vorkenntnisse
Fr., 20.01.2017 18:00 Uhr
Fr., 20.01.2017 18:00 Uhr 11 Termine
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