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Gesundheit und Ernährung

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Gesundheit „vor Ort“ – Umsonst und draußen

Ein Sommerangebot der VHS Ennepe-Ruhr-Süd

und der AOK NordWest

Wenn Sie mitten in der Stadt Menschen sehen, die sich mit oder ohne Musik sportlich bewegen, dann bleiben Sie einfach stehen und machen Sie mit. Lassen Sie sich von dem Rhythmus der Musik oder von den Angeboten der Trainerinnen und Trainer dazu inspirieren, Ihren Kreislauf zwischendurch in Schwung zu bringen. Es ist ein kostenloses und unverbindliches Bewegungsangebot für Jung und Alt, bei dem jeder mitmachen kann – ganz gleich, ob trainiert und untrainiert. Es geht dabei nicht um Leistung, sondern um Spaß und Lebensfreude. Darum, für einen Augenblick das alltägliche Pflichtprogramm zu vergessen und dem Körper etwas Gutes zu tun. Im August 2018 werden wir mit einem ersten kleinen Angebot in Gevelsberg und Schwelm an den Start gehen.

Weitere Termine folgen

Mehr Informationen unter: www.wp.de


Sie haben es eilig?

Hier geht es zu den Kursen, die in Kürze starten.

Überschrift

Was? Wann? Wo?
English Teatime
Di., 11.02.2020 16:00 Uhr
Di., 11.02.2020 16:00 Uhr Gevelsberg
Schilddrüsenerkrankungen Informationsvortrag
Do., 23.04.2020 18:00 Uhr
Do., 23.04.2020 18:00 Uhr Gevelsberg
Körper und Seele - unsere lebenslange Beziehung Wochenendseminar
Sa., 01.02.2020 10:00 Uhr
Sa., 01.02.2020 10:00 Uhr Gevelsberg
Wunderwerk Fuß Seminar
Mi., 12.02.2020 18:00 Uhr
Mi., 12.02.2020 18:00 Uhr Gevelsberg
Bessere Cholesterinwerte ohne Medikamente Webvortrag
Do., 28.11.2019 19:00 Uhr
Do., 28.11.2019 19:00 Uhr Gevelsberg
Richtig essen für Herz-Kreislauf Webvortrag
Do., 06.02.2020 19:00 Uhr
Do., 06.02.2020 19:00 Uhr Gevelsberg
Meditation und Achtsamkeit Seminar
Do., 27.02.2020 19:30 Uhr
Do., 27.02.2020 19:30 Uhr Schwelm
Impulse für Gelassenheit Kurs zur Stressbewältigung
Mi., 19.02.2020 19:30 Uhr
Mi., 19.02.2020 19:30 Uhr Gevelsberg
Entspannt zu Zweit Autogenes Training für Mutter/Vater mit Kind im Alter von 6 bis 12 Jahren
Di., 03.03.2020 16:00 Uhr
Di., 03.03.2020 16:00 Uhr Gevelsberg
Yoga mit dem Kind Wochenendseminar für Mutter/Väter mit einem Kind von 6 bis 8 Jahren
Sa., 08.02.2020 14:00 Uhr
Sa., 08.02.2020 14:00 Uhr Gevelsberg
Yoga mit dem Kind Wochenendseminar für Mutter/Väter mit einem Kind von 6 bis 8 Jahren
Sa., 16.05.2020 14:00 Uhr
Sa., 16.05.2020 14:00 Uhr Ennepetal
Klangvolle Tiefenentspannung Kurs für Frauen und Männer
Mi., 11.09.2019 18:00 Uhr
Mi., 11.09.2019 18:00 Uhr Ennepetal
Klangvolle Tiefenentspannung Kurs für Frauen und Männer
Mi., 22.01.2020 18:00 Uhr
Mi., 22.01.2020 18:00 Uhr Ennepetal
Klangvolle Tiefenentspannung Kurs für Frauen und Männer
Mi., 22.04.2020 18:00 Uhr
Mi., 22.04.2020 18:00 Uhr Ennepetal
Klangvolle Tiefenentspannung Wochenendseminar für Frauen und Männer
So., 01.03.2020 14:00 Uhr
So., 01.03.2020 14:00 Uhr Ennepetal
Klangschalenmassage Wochenendseminar
So., 26.04.2020 10:00 Uhr
So., 26.04.2020 10:00 Uhr Gevelsberg
Nuad Bo Rarn Entspannungsmassage für Freundschafts-/Ehepaare
So., 02.02.2020 10:00 Uhr
So., 02.02.2020 10:00 Uhr Gevelsberg
Autogenes Training am Abend Kurs
Do., 31.10.2019 18:00 Uhr
Do., 31.10.2019 18:00 Uhr Gevelsberg
Autogenes Training am Abend Kurs
Do., 23.01.2020 18:00 Uhr
Do., 23.01.2020 18:00 Uhr Gevelsberg
Qi Gong zur Gesundheitsförderung Kurs
Do., 12.09.2019 11:15 Uhr
Do., 12.09.2019 11:15 Uhr Gevelsberg
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