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Gesundheit und Ernährung

Qi Gong online

Sehr geehrte Kundin, sehr geehrter Kunde,

auch in Zeiten, in denen Sie nicht zu uns kommen können, ist die vhs Ennepe-Ruhr-Süd für Sie da.

Starten Sie mit kleinen Übungseinheiten aus dem Qi Gong in den Tag und/oder lassen Sie Ihren Tag damit in Ruhe ausklingen.

Die kleine Übungsreihe, mit der wir jetzt starten, besteht insgesamt aus vier Teilen. D.h. an jedem weiteren Tag kommt eine weitere Übung dazu, so dass Sie nach vier Tagen bereits einige Grundlagen aus dem Qi Gong kennengelernt haben, die Sie dann täglich üben und vertiefen können. Probieren Sie es einfach aus. Alle 4 Teile sind unter diesem Link verfügbar.

Diejenigen, die dabei auf den Geschmack gekommen sind, haben dann ab August die Möglichkeit, sich über die Homepage für das Herbstsemester 2020 in einen fortlaufenden Kurs bei der Dozentin, Julia Stahl, anzumelden.

Wir freuen uns auf Sie.


Sie haben es eilig?

Hier geht es zu den Kursen, die in Kürze starten.

Überschrift

Aktuelles zum Downloaden:

Was? Wann? Wo?
Qi Gong zur Gesundheitsförderung Kurs
Do., 28.05.2020 11:15 Uhr
Do., 28.05.2020 11:15 Uhr Gevelsberg
Qi Gong zur Gesundheitsförderung Kurs
Do., 28.05.2020 09:30 Uhr
Do., 28.05.2020 09:30 Uhr Gevelsberg
Qi Gong am Vormittag Kurs
Mi., 20.05.2020 09:30 Uhr
Mi., 20.05.2020 09:30 Uhr
Qi Gong im Park Sommerangebot
Mo., 08.06.2020 11:30 Uhr
Mo., 08.06.2020 11:30 Uhr
Qi Gong im Park Sommerangebot
Mi., 10.06.2020 16:30 Uhr
Mi., 10.06.2020 16:30 Uhr
Tai Chi Chuan Kurs für Frauen und Männer mit und ohne Vorkenntnisse
Mi., 19.02.2020 19:00 Uhr
Mi., 19.02.2020 19:00 Uhr Schwelm
Tai Chi Chuan Kurs für Frauen und Männer mit und ohne Vorkenntnisse
Mi., 27.05.2020 19:00 Uhr
Mi., 27.05.2020 19:00 Uhr
Mit Yoga zu Kraft und innerer Ruhe - Stressbewältigung im Berufsalltag Fünftägiger Bildungsurlaub nach dem AWBg
Mo., 22.06.2020 08:30 Uhr
Mo., 22.06.2020 08:30 Uhr Gevelsberg
Faszien-Yoga Sanftes Training für schnelle Erfolge
Do., 28.05.2020 18:00 Uhr
Do., 28.05.2020 18:00 Uhr
Hatha Yoga am Morgen für Anfänger*innen mit und ohne Vorkenntnisse
Mo., 18.05.2020 10:30 Uhr
Mo., 18.05.2020 10:30 Uhr Gevelsberg
Kundalini-Yoga für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Di., 19.05.2020 18:00 Uhr
Di., 19.05.2020 18:00 Uhr
Yoga auf dem Stuhl Kurs
Mo., 18.05.2020 14:30 Uhr
Mo., 18.05.2020 14:30 Uhr Gevelsberg
Yoga auf dem Stuhl Kurs
Mo., 18.05.2020 16:00 Uhr
Mo., 18.05.2020 16:00 Uhr Gevelsberg
Yoga 50plus Kurs
Do., 28.05.2020 10:00 Uhr
Do., 28.05.2020 10:00 Uhr
Spaß und Fitness im Park Sommerangebot
Di., 30.06.2020 16:00 Uhr
Di., 30.06.2020 16:00 Uhr
Gymnastik auf dem Stuhl Kurs
Di., 19.05.2020 11:15 Uhr
Di., 19.05.2020 11:15 Uhr Gevelsberg
Body-Fit im Park Sommerangebot
Mi., 01.07.2020 18:00 Uhr
Mi., 01.07.2020 18:00 Uhr
Pilates meets Faszien Sommerangebot im Park
Do., 02.07.2020 10:00 Uhr
Do., 02.07.2020 10:00 Uhr
Gymnastik nach Pilates Kurs für Frauen
Di., 19.05.2020 10:00 Uhr
Di., 19.05.2020 10:00 Uhr
Pilates im Park Sommerangebot
Di., 30.06.2020 10:00 Uhr
Di., 30.06.2020 10:00 Uhr
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  •  Der Kurs ist bereits gestartet, Warteliste ist aber möglich.
  •  Kurs hat bereits begonnen, Anmeldung noch möglich!
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58285 Gevelsberg

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