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Gesundheit und Ernährung

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Gesundheit „vor Ort“ – Umsonst und draußen

Ein Sommerangebot der VHS Ennepe-Ruhr-Süd

und der AOK NordWest

Wenn Sie mitten in der Stadt Menschen sehen, die sich mit oder ohne Musik sportlich bewegen, dann bleiben Sie einfach stehen und machen Sie mit. Lassen Sie sich von dem Rhythmus der Musik oder von den Angeboten der Trainerinnen und Trainer dazu inspirieren, Ihren Kreislauf zwischendurch in Schwung zu bringen. Es ist ein kostenloses und unverbindliches Bewegungsangebot für Jung und Alt, bei dem jeder mitmachen kann – ganz gleich, ob trainiert und untrainiert. Es geht dabei nicht um Leistung, sondern um Spaß und Lebensfreude. Darum, für einen Augenblick das alltägliche Pflichtprogramm zu vergessen und dem Körper etwas Gutes zu tun. Im August 2018 werden wir mit einem ersten kleinen Angebot in Gevelsberg und Schwelm an den Start gehen.

Weitere Termine folgen

Mehr Informationen unter: www.wp.de

Sie haben es eilig?

Hier geht es zu den Kursen, die in Kürze starten.

Überschrift

Was? Wann? Wo?
English Teatime
Di., 05.02.2019 16:00 Uhr
Di., 05.02.2019 16:00 Uhr Gevelsberg
Schilddrüsenerkrankungen Informationsvortrag
Mi., 10.04.2019 18:00 Uhr
Mi., 10.04.2019 18:00 Uhr Gevelsberg
Körper und Seele - unsere lebenslange Beziehung Wochenendseminar
Sa., 26.01.2019 10:00 Uhr
Sa., 26.01.2019 10:00 Uhr Gevelsberg
Glutenunverträglichkeit - Wenn Getreide krank macht
Do., 31.01.2019 19:00 Uhr
Do., 31.01.2019 19:00 Uhr Gevelsberg
Der Atem der Seele Atemholen in innerer Achtsamkeit
Sa., 18.05.2019 14:00 Uhr
Sa., 18.05.2019 14:00 Uhr Ennepetal
Entspannung für Zwei Entspannungstraining für Mutter/Vater mit Kind im Alter von 6 bis 10 Jahren
So., 26.05.2019 14:00 Uhr
So., 26.05.2019 14:00 Uhr Gevelsberg
Klangvolle Tiefenentspannung Kurs
Mi., 23.01.2019 18:00 Uhr
Mi., 23.01.2019 18:00 Uhr Ennepetal
Klangvolle Tiefenentspannung Kurs
Mi., 08.05.2019 18:00 Uhr
Mi., 08.05.2019 18:00 Uhr Ennepetal
Klangvolle Tiefenentspannung Kurs
Mi., 08.05.2019 19:45 Uhr
Mi., 08.05.2019 19:45 Uhr Ennepetal
Autogenes Training am Abend Kurs
Do., 02.05.2019 18:00 Uhr
Do., 02.05.2019 18:00 Uhr Gevelsberg
Qi Gong zur Gesundheitsförderung Kurs
Do., 10.01.2019 11:15 Uhr
Do., 10.01.2019 11:15 Uhr Gevelsberg
Qi Gong zur Gesundheitsförderung Kurs
Do., 02.05.2019 11:15 Uhr
Do., 02.05.2019 11:15 Uhr Gevelsberg
Qi Gong für Teens von 13 bis 17 Jahren
Di., 06.08.2019 14:00 Uhr
Di., 06.08.2019 14:00 Uhr Gevelsberg
Qi Gong am Vormittag Kurs
Mi., 09.01.2019 09:30 Uhr
Mi., 09.01.2019 09:30 Uhr Ennepetal
Qi Gong am Vormittag Kurs
Mi., 08.05.2019 09:30 Uhr
Mi., 08.05.2019 09:30 Uhr Ennepetal
Qi Gong am Abend Kurs
Mi., 30.01.2019 18:00 Uhr
Mi., 30.01.2019 18:00 Uhr Schwelm
Qi Gong am Abend Kurs
Mi., 08.05.2019 18:00 Uhr
Mi., 08.05.2019 18:00 Uhr Schwelm
Tai Chi Chuan Kurs für Frauen und Männer mit und ohne Vorkenntnisse
Mi., 30.01.2019 19:00 Uhr
Mi., 30.01.2019 19:00 Uhr Schwelm
Mit Yoga zu Kraft und innerer Ruhe - Stressbewältigung im Berufsalltag Fünftägiger Bildungsurlaub nach dem AWBg
Mo., 08.07.2019 08:30 Uhr
Mo., 08.07.2019 08:30 Uhr Gevelsberg
Faszien-Yoga Sanftes Training für schnelle Erfolge
Do., 24.01.2019 18:30 Uhr
Do., 24.01.2019 18:30 Uhr Schwelm
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