Kursnummer | 6320D |
Dozentin |
Heike Saschek
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erster Termin | Donnerstag, 06.06.2024 18:00–19:00 Uhr |
letzter Termin | Donnerstag, 27.06.2024 18:00–19:00 Uhr |
Gebühr | 20,00 EUR |
Ort |
Gevelsberg/Bürgerzentrum
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Ein wechselndes Bewegungsangebot zum ganzheitlichen Körpertraining mit gezielten Übungen für Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Kräftigung. Im Zentrum stehen Bauch, Hüften, Po und Rücken. Dieser Kurs bringt Sie nicht nur ins Schwitzen, sondern verbessert auch Ihre Körperwahrnehmung. Gut für alle, die fit werden und bleiben möchten!
# | Datum | Ort |
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1. | Do., 06.06.2024 18:00–19:00 Uhr | Gevelsberg/Bürgerzentrum |
2. | Do., 13.06.2024 18:00–19:00 Uhr | Gevelsberg/Bürgerzentrum |
3. | Do., 20.06.2024 18:00–19:00 Uhr | Gevelsberg/Bürgerzentrum |
4. | Do., 27.06.2024 18:00–19:00 Uhr | Gevelsberg/Bürgerzentrum |