Wassergymnastik

Wasserfreunde aufgepasst: Sowohl die Kurse zur Aqua Fitness als auch die Angebote zur Bewegungsgymnastik im Wasser sind ein hervorragendes Training zum Aufbau der Skelettmuskulatur. Das altersgerechte Bewegungstraining im Wasser schont die Gelenke und verbessert die Durchblutung und die Sauerstoffversorgung des Gehirns. Lust, es auszuprobieren?

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Aktuelles zum Downloaden:

Was?	Wann?	Wo?
Aqua Fitness für Anfänger*innen ab 40 Jahren Fr., 16.04.2021 15:00 Uhr	Fr., 16.04.2021 15:00 Uhr	Gevelsberg
Bewegungsgymnastik im Wasser für Frauen ab 45 Jahren Fr., 16.04.2021 13:30 Uhr	Fr., 16.04.2021 13:30 Uhr	Gevelsberg
Bewegungsgymnastik im Wasser für Frauen und Männer ab 45 Jahren Fr., 16.04.2021 14:15 Uhr	Fr., 16.04.2021 14:15 Uhr	Gevelsberg

Dieser Kurs ist buchbar!

VHS Ennepe-Ruhr-Süd

Mittelstr. 86 - 88
58285 Gevelsberg

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