Wassergymnastik

Wasserfreunde aufgepasst: Sowohl die Kurse zur Aqua Fitness als auch die Angebote zur Bewegungsgymnastik im Wasser sind ein hervorragendes Training zum Aufbau der Skelettmuskulatur. Das altersgerechte Bewegungstraining im Wasser schont die Gelenke und verbessert die Durchblutung und die Sauerstoffversorgung des Gehirns. Lust, es auszuprobieren?

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