Klangreise - Online Seminar (ZOOM)

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Mittwoch, 05. Mai 2021 18:00–19:00 Uhr

Kursnummer 4657S
Dozentin Annette Rentema
Datum Mittwoch, 05.05.2021 18:00–19:00 Uhr
Gebühr 6,00 EUR
Ort

Online
Online

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Gönnen Sie sich eine Pause. Sie werden spüren, dass Ihnen diese gut tut und Ihnen der Alltag anschließend leichter fällt.

Die Klangreise beginnt mit einer kurzen Erläuterung zur Klangentspannung und einer kleinen Achtsamkeitsübung.

Im Anschluss daran werden Sie mit einer entspannenden Klangreise an Orte geführt, an denen Sie möglicherweise noch nie waren. Sie brauchen einfach nur zu lauschen.
Suchen Sie sich zu Beginn einen Platz, an dem Sie ungefähr 90 Minuten ungestört sind und gut entspannen können. Das kann Ihr Lieblingssessel sein oder eine Bodenmatte, ein Platz in Ihrem Garten oder in Ihrem Wohnzimmer - wichtig dabei ist, dass Sie sich dort wohlfühlen. Schließen Sie die Augen, lauschen Sie den Klängen der tibetischen Klangschalen und lassen Sie sich auf meine Geschichte ein oder geben Sie sich währenddessen Ihren eigenen Träumen hin.

Zum Abschluss freue ich mich auf den Erfahrungsaustausch mit Ihnen - sofern Sie es wünschen.

Um an diesem Seminar von Zuhause aus teilnehmen zu können, sind folgende Voraussetzungen erforderlich:

- PC, Laptop, Tablet, Smartphone
- Mikrofon und Lautsprecher, ggf. Headset/Kopfhörer
- ggfs. Webcam
- stabile Internet-Verbindung, wir empfehlen mindestens 4 Mbit/s Bandbreite

Browser, die in der Regel stabil funktionieren, sind Mozilla Firefox und Google Chrome.

VHS Ennepe-Ruhr-Süd

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58285 Gevelsberg

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