Mach dir keinen Stress Wochenendseminar

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Samstag, 24. November 2018 10:00–15:00 Uhr

Kursnummer 6113K
Dozentin Ursula Petkovic
Datum Samstag, 24.11.2018 10:00–15:00 Uhr

Pausen nach Absprache

Gebühr 33,00 EUR
Ort

Gevelsberg/Bürgerzentrum
Mittelstr. 86 - 88
58285 Gevelsberg
Raum B 202
Raum B 001

Kursort

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Jeder von uns kennt Situationen, die Stress bereiten und die ein Gefühl von Wehrlosigkeit hinterlassen können. Aktuelle Untersuchungen belegen, dass dauerhafter Stress unsere Gesundheit, unseren Schlaf und sogar unser Gefühl beeinflussen kann. In diesem Seminar lernen Sie, wie Sie den Stress beeinflussen können, indem Sie Ihren Denkrahmen erweitern. Durch diesen neuen Bezugsrahmen können Ereignisse, die Sie vorher begrenzt und belastet haben, zu einer wichtigen Ressource werden. Einer Ressource, die Ihre Kreativität fördert und Sie in Kontakt bringt mit Ihren persönlichen Kompetenzen. Bitte schriftlich anmelden.

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